베스트셀러9 강인함의 힘 강인함의 비밀 , 목차 줄거리 스티브 매그니스 1. 목차1 장 - 강압적인 사람이 아니라 내면이 강인한 사람이 되는 법 2장 - 악으로 깡으로 버텨라 3장 - 우리가 할 수 있는 일, 우리가 할 수 없는 일 4장 - 자신감은 조용하고, 불안감은 시끄럽다 5장 - 버틸 때가 있고 접을 때가 있다 6장 - 감정은 독재자가 아니라 전령이다 7장 - 마음의 소리를 다스리는 법 8장 - 흔들리는 마음을 고정하기 9장 - 감정의 주인으로 사는 법 10장 - 어려운 일을 하기 위한 기초 다지기 11장 - 괴로움에서 의미를 찾다 2. 줄거리첫째, 허상을 버리고 현실을 받아들여 대비하라: 우리가 실제로 마주하는 현실을 직면하고 이를 대비하는 방법에 대해 설명하고 있습니다.둘째, 몸의 신호에 귀를 기울여 난관과 소통하라: 우리 몸이 보내는 신호.. 2024. 10. 4. 유수연의 독설 가장나답게 뜨겁게 , 요약 후기 유수연 1. 요약1부 이방인의 독설, 독설은 약자들의 언어이다. 작가는 20대부터 30대에 이르기까지 본인의 학벌, 외모 등의 컴플렉스를 이겨내려 스스로 유학길에 올랐었고 유학생활 내내 받았던 스트레스, 돌아와서 영어 강사로서 받았던 스트레스를 고스란히 이 책에 표출해놓았다. 다만 여타 평범한 사람들과는 다르게직설적이고 독하지만 그 스트레스를 이 책의 글로써 풀어냈다는 것이 특이하다. 그리고 본인의 직설적인 화법에서 비롯된 '독설'을 다음 세대 젊은 후배들에게 그대로 전달함하면서 본인을 미운오리새끼에 비유했고 외롭다는 표현을 쓰기까지 한다. "백조들은 이 미운오리새끼가 재미있기 때문이다." 2부 스펙이 전부가 아닌 존재가 되라. 전한길쌤과 더불어 작가인 유수연쌤의 경우에도 하루에도 수백명의 스펙을 쌓.. 2024. 9. 30. 부의 변곡점 가난한 직장인에서 벗어나기 , 중심내용 서평 돈 버는 형님들 1. 중심내용변곡점이란 '굴곡의 방향이 바뀌는 자리를 나타내는 곡선 위의 점'입니다. 누구에게나 기회는 와도 그게 기회인지 모르고 지나지만 소수의 사람들은 이런 기회를 통해서 부를 이루는데, 부를 이루려면 부의 변곡점을 반드시 지나야 한다고 합니다.저자는 부업으로 시작한 쇼핑몰로 2년 만에 23억이라는 매출을 달성하면서, 그 성과로 시간당 100만원 이상 받는 강사가 됐고, 전자책 출간 20일 만에 1억 4,000만 원의 수입이 발생했다고 합니다.스마트 스토어 강의 오픈 후 1달 만에 8억 원 이상의 매출을 올리고, 오픈채팅방을 운영하며 1달 만에 1,000만 원을 벌고, 유튜브 시작 4개월 만에 구독자 4만 명이 되어 광고 수익으로 월급을 뛰어넘는 유튜버가 됐다고 합니다. 그 비결은 바로 부의 변곡.. 2024. 9. 19. 성공하는 사람들의 7가지 습관 , 주요내용 서평 스티븐 코비 1. 주요 내용주도적으로 행동하라 (Be Proactive)제 할머니의 가장 좋아하시는 이야기는 젊었을 때 모든 것이 2센트밖에 안 했다는 거예요. 하지만 지금은 모든 게 계속 비싸져만 가죠. 할머니는 이 모든 게 정부 탓이라고 하셨어요. "이 무식한 돼지들은 물가를 어떻게 통제해야 하는지도 모른다"고요. 이런 불평은 몇 시간이고 계속되곤 했죠.이게 바로 반응적인 사람들이 하는 행동이에요. 그들은 항상 자신이 통제할 수 없는 것들에 초점을 맞춰요. 물가 상승이라는 개념이 존재할 리 없다고 생각하고, 설령 존재한다 해도 자신들이 모를 리 없다고 믿죠.반면에 주도적인 사람들은 이렇게 생각해요. "내 불평이 아무리 객관적이라 해도, 그건 나에게 도움이 되지 않아. 그러니 내가 통제할 수 있는 .. 2024. 9. 19. 퓨처셀프 놀락운 혁명 , 핵심내용 서평 벤저민 하디 1. 핵심내용미스터 비스트’를 예시로 시작하여 다양한 인물들(빅터 프렝클, 지은이 본인, 톰 브레디 등)과 자료들을 통해 설득력 있는 내용을 서술해준다. 유튜브나 SNS에서 짧게 볼법한 동기부여 영상에서 또는 성공한 사람들이 말해주는 꿀팁과 같은 곳에서 볼법한 현재 내가 하지 말아야 할 것들에 대해 제시하고 단락을 나눠 설명하였다. 머릿속으로만 알던 내용을 풀어서 설명해줘 나에게 더 와닿고 공감되는 것을 느낄 수 있었다. 그 중 NFL 쿼터백 톰 브레디와 같이 설명한 ‘경기장에 들어가지 않으면 패배다’라는 단원은 무의식 적으로 외면하고 피하며 현재에 안주하며 살고 있던 나에게 그 어떤 쓴소리보다 크게 다가왔다. NFL 쿼터백 톰 브레디는 지금 44세임에도 그 누구도 인정할만한 성공한 선수이다. 하지만 2.. 2024. 9. 19. 부자의 그릇 추천도서 , 줄거리 느낀점 이즈미 마사토 1. 줄거리부자의 그릇은 소설 형식으로 이루어진 글이다. 사업에 실패해서 빚만 3억을 지고 공원에 앉아 있는 사내에게, 조커라는 노인이 따뜻한 자판기 밀크티를 마실 수 있는 100원을 건내면서 에피소드가 시작된다. 노인은 사내에게 '돈은 가지는 순간부터 선택을 해야 하는 신기한 물건'이라고 말한다. 쓸까, 말까, 쓴다면 언제 무엇에 쓸까? 그러나 대다수의 사람들은 생각도 안하고 충동적으로 써버린다는 것이다. 그리고 대다수의 사람들은 돈을 잘 못 다루는 실수를 저지른 후에는 남의 탓으로 돌리거나 다른 이유를 대버리고, 또다시 똑같은 잘못을 몇 번이나 다시 저지른다는 것이다. 이 줄거리는 노인이 사내와 나누는 대화 가운데 어록만 몇가지 소개한다. 돈은 쓰는 것은 타이밍과 선택이 중요하다. '지금이 바로 사야.. 2024. 9. 19. 이전 1 2 다음
