퓨처 셀프1 퓨처 셀프 자기개발서 , 목차 줄거리 서평 1. 목차Part 1: 미래 자아에 대한 7가지 위협 Threat 1: 희망 부재 빅터 프랭클의 경험을 통해 희망의 중요성을 강조합니다. 목표와 의미가 없을 때 삶의 질이 저하된다는 것을 보여줍니다. 희망이 삶의 원동력이 되며, 회복탄력성과 투지를 갖게 한다고 설명합니다. Threat 2: 과거에 대한 부정적 해석 과거의 경험은 단지 이야기이며, 어떻게 해석하느냐에 따라 현재와 미래에 영향을 미친다고 말합니다. 과거의 부정적 경험을 '성장'으로 재해석하는 방법을 제시합니다. Threat 3: 환경에 대한 무지 주변 환경이 우리의 목표와 행동에 큰 영향을 미친다는 것을 설명합니다. 피그말리온 효과와 단순 노출 효과를 통해 환경의 영향력을 보여줍니다. 의식적으로 주변 환경을 선택하고 미래 자아에 도움이 되는.. 2024. 9. 15. 이전 1 다음